| |  anklicken liefert Wetterinformationen für Laufstrecken (z.Zt. Eberbach, Stuttgart & Holzgerlingen) |
| midnight double-Indikatoren (0) |
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| Nov 08 | 336,38€ | 506,7 km | 115 Tage | Monats-km: 108,9 | km/h | |
| 30.11.2008 | 19:50 | 2,7 | 0:15:32 | Runde ums Haus | 10,43 | |
| 29.11.2008 | 14:05 | 7,8 | 0:51:05 | Pleutersbach Runde | 9,16 | |
| 28.11.2008 | 12:15 | 3,0 | 0:20:25 | N'wimmersbach R. | 8,82 | |
| 27.11.2008 | 21:30 | 2,7 | 0:16:56 | Runde ums Haus | 9,57 | |
| 26.11.2008 |  08:10 | 5,0 | 0:31:40 | zum IBM-Labor | 9,47 | |
| 25.11.2008 | 23:45 | 5,0 | 0:31:41 | vom IBM-Labor | 9,47 | |
| 24.11.2008 | 10:45 | 3,0 | 0:19:36 | N'wimmersbach R. | 9,18 | |
| 23.11.2008 | 09:40 | 8,9 | 1:01:40 | Hebert Runde | 8,66 | nur oben auf dem Hebert eine (dünne) durchgehende Schneedecke … |
| 22.11.2008 | 23:40 | 2,7 | 0:15:14 | Runde ums Haus | 10,63 | |
| 21.11.2008 | 09:20 | 3,0 | 0:20:36 | N'wimmersbach R. | 8,74 | |
| 20.11.2008 | 23:40 | 2,7 | 0:17:11 | Runde ums Haus | 9,43 | |
| 19.11.2008 | 23:40 | 2,7 | 0:15:53 | Runde ums Haus | 10,20 | |
| 18.11.2008 | 07:15 | 3,0 | 0:20:42 | N'wimmersbach R. | 8,70 | Mit kurzer Laufhose bei 0° C – erfrischend  |
| 17.11.2008 | 23:25 | 2,7 | 0:16:46 | Runde ums Haus | 9,66 | |
| 16.11.2008 | 15:50 | 8,9 | 0:58:32 | Hebert Runde | 9,12 | endlich mal wieder unter 1h |
|  15.11.2008 | 22:10 | 2,7 | 0:18:11 | Runde ums Haus | 8,91 | |
| 14.11.2008 | 12:10 | 3,0 | 0:19:41 | N'wimmersbach R. | 9,14 | |
| 13.11.2008 | 22:25 | 2,7 | 0:17:31 | Runde ums Haus | 9,25 | |
| 12.11.2008 | 08:10 | 5,0 | 0:29:32 | zum IBM-Labor | 10,16 | |
| 11.11.2008 | 21:10 | 5,0 | 0:29:51 | vom IBM-Labor | 10,05 | |
| 10.11.2008 | 00:20 | 2,6 | 0:15:21 | Holzgerlingen mini | 10,16 | Streakende-Vermeidungslauf vor langer Tagesdienstreise |
| 09.11.2008 | 10:10 | 2,6 | 0:19:10 | Serpentinen Runde | 8,14 | |
| 08.11.2008 | 23:25 | 2,7 | 0:16:01 | Runde ums Haus | 10,11 | |
| 07.11.2008 | 23:30 | 2,7 | 0:17:54 | Runde ums Haus | 9,05 | |
| 06.11.2008 | 12:35 | 2,7 | 0:15:40 | Runde ums Haus | 10,34 | |
| 05.11.2008 | 23:30 | 2,7 | 0:16:20 | Runde ums Haus | 9,92 | |
| 04.11.2008 | 23:45 | 2,7 | 0:14:46 | R. ums IBM-Labor | 10,97 | |
| 03.11.2008 | 10:25 | 2,7 | 0:15:50 | Runde ums Haus | 10,23 | |
| 02.11.2008 | 23:35 | 2,7 | 0:16:09 | Runde ums Haus | 10,03 | |
| 01.11.2008 | 15:10 | 2,6 | 0:20:04 | Serpentinen Runde | 7,77 | |
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| | 329,88€ | 397,8 km | 85 Tage | | km/h | |
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