| |  anklicken liefert Wetterinformationen für Laufstrecken (z.Zt. Eberbach, Stuttgart & Holzgerlingen) |
| midnight double-Indikatoren (0) |
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| Sep 08 | 321,75€ | 270,4 km | 54 Tage | Monats-km: 139,2 | km/h | |
| 30.09.2008 |  23:45 | 5,0 | 0:30:03 | vom IBM-Labor | 9,98 | |
| 29.09.2008 | 22:45 | 3,6 | 0:22:19 | Runde ums Haus | 9,68 | |
| 28.09.2008 | 09:15 | 8,9 | 1:01:51 | Hebert Runde | 8,63 | echt kühl, aber schön! (kurze Laufhose, langes Laufhemd) |
| 27.09.2008 | 22:10 | 2,7 | 0:17:29 | Runde ums Haus | 9,27 | |
|  26.09.2008 | 19:20 | 7,2 | 0:42:03 | Runde ums Haus | 10,27 | |
| 25.09.2008 | 08:10 | 5,0 | 0:29:32 | zum IBM-Labor | 10,16 | |
| 24.09.2008 | 23:45 | 5,0 | 0:29:26 | vom IBM-Labor | 10,19 | |
| 23.09.2008 | 08:40 | 5,0 | 0:29:11 | zum IBM-Labor | 10,28 | |
| 22.09.2008 | 23:45 | 5,0 | 0:28:34 | vom IBM-Labor | 10,50 | |
| 21.09.2008 | 19:05 | 4,5 | 0:28:43 | Runde ums Haus | 9,40 | die ersten zwei Runden von Sohn Robert begleitet |
| 20.09.2008 | 22:20 | 2,7 | 0:16:57 | Runde ums Haus | 9,56 | |
| 19.09.2008 | 08:15 | 3,1 | 0:20:28 | Eberbach | 9,09 | vom Autohaus nach hause |
| 18.09.2008 | 21:50 | 2,7 | 0:16:29 | Runde ums Haus | 9,83 | |
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| | 08:10 | 5,0 | 0:28:09 | zum IBM-Labor | 10,66 | |
| 17.09.2008 | 01:15 | 5,0 | 0:26:57 | vom IBM-Labor | 11,13 | |
| 16.09.2008 | 09:15 | 5,0 | 0:29:44 | zum IBM-Labor | 10,09 | |
| 15.09.2008 | 23:20 | 5,0 | 0:29:16 | vom IBM-Labor | 10,25 | |
| 14.09.2008 | 12:10 | 5,4 | 0:32:02 | Runde ums Haus | 10,11 | die ersten 12 Minuten durch meine 3 Kinder begleitet |
| 13.09.2008 | 21:40 | 3,0 | 0:19:03 | N'wimmersbach R. | 9,45 | |
| 12.09.2008 | 23:45 | 2,7 | 0:16:55 | Runde ums Haus | 9,58 | |
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| | 08:35 | 5,0 | 0:28:39 | zum IBM-Labor | 10,47 | … Nebel gelaufen |
| 11.09.2008 | 00:50 | 5,0 | 0:29:08 | vom IBM-Labor | 10,30 | beidemal in dichtem … |
| 10.09.2008 | 09:05 | 5,0 | 0:29:21 | zum IBM-Labor | 10,22 | |
| 09.09.2008 | 23:45 | 5,0 | 0:29:04 | vom IBM-Labor | 10,32 | |
| 08.09.2008 | 23:20 | 2,7 | 0:17:31 | Runde ums Haus | 9,25 | |
| 07.09.2008 | 22:20 | 2,7 | 0:17:01 | Runde ums Haus | 9,52 | |
| 06.09.2008 | 22:25 | 3,5 | 0:22:36 | Dortmund | 9,29 | (Pedometer) | 
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| 05.09.2008 | 07:15 | 7,6 | 0:43:35 | Langeoog | 10,46 | Flinthörn Runde (Pedometer) | 
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| 04.09.2008 | 10:05 | 2,2 | 0:13:42 | Langeoog | 9,64 | kurze Runde mit Robert |
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| 03.09.2008 | 10:05 | 4,2 | 0:32:23 | Langeoog | 7,78 | Plankenweg Runde (Pedometer) mit Robert |
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| 02.09.2008 | 22:00 | 2,2 | 0:13:28 | Langeoog | 9,80 | kurze Runde (Pedometer) |
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|  01.09.2008 | 11:45 | 2,6 | 0:18:13 | Langeoog | 8,56 | vom Hafen(Inselbahn) zurück gelaufen (Pedometer) mit Sohn Robert |
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| | 300,628€ | 131,2 km | 24 Tage | | km/h | |
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