| | | midnight double-Indikatoren (1) |
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| Aug 12 | 674,85€ | 5103,2 km | 730 Tage | Monats-km: 201,1 | km/h | |
| 31.08.2012 | 07:50 | 4,0 | 0:28:22 | N'wimmersbach st. | 8,46 | nochmal steil, bevor abends mit Söhnen+Zug nach Rügen  |
| 30.08.2012 | 11:50 | 9,8 | 1:09:04 | Schleusen Runde 2 | 8,51 | |
| 29.08.2012 | 17:40 | 9,8 | 1:07:11 | Schleusen Runde 2 | 8,75 | |
| 28.08.2012 |  08:20 | 5,0 | 0:33:56 | zum IBM-Labor | 8,84 | Avicii(Levels), Smetana(Die Moldau), Liszt… |
| 27.08.2012 | 23:10 | 10,8 | 1:09:04 | Labor → 6-Mühlen | 9,38 | Hörbuch zuende gehört – Handy-Kopfhörer echt "lauf-bequem" |
|  26.08.2012 | 22:40 | 6,5 | 0:40:46 | TurmDreispitz R. | 9,57 | erstmals dabei Hörbuch mit LG KS330 Kopfhörern gehört |
| 25.08.2012 | 23:40 | 2,7 | 0:17:53 | Runde ums Haus | 9,06 | |
| 24.08.2012 | 22:10 | 2,7 | 0:17:36 | Runde ums Haus | 9,20 | |
| 23.08.2012 | 20:10 | 4,6 | 0:32:55 | Bocksberg Runde | 8,38 | mal andersrum gelaufen |
| 22.08.2012 | 13:25 | 8,9 | 0:58:58 | Eberbach | 9,06 | Schleusen Runde 2 mit Ende in der Stadt |
| 21.08.2012 | 22:00 | 2,7 | 0:18:28 | Runde ums Haus | 8,77 | |
| 20.08.2012 | 22:25 | 2,7 | 0:17:02 | Runde ums Haus | 9,51 | |
| 19.08.2012 | 10:05 | 9,8 | 1:12:41 | Schleusen Runde 2 | 8,09 | 21° C zu Beginn, 28° C (im Schatten) am Ende (TagesMax war 35) |
| 18.08.2012 | 21:35 | 3,0 | 0:20:43 | N'wimmersbach R. | 8,69 | |
| 17.08.2012 | 19:50 | 2,6 | 0:19:07 | Serpentinen Runde | 8,16 | |
| 16.08.2012 | 08:30 | 5,0 | 0:32:09 | zum IBM-Labor | 9,33 | |
| 15.08.2012 | 20:30 | 5,0 | 0:31:46 | vom IBM-Labor | 9,44 | |
| 14.08.2012 | 08:40 | 5,0 | 0:31:09 | zum IBM-Labor | 9,63 | |
| 13.08.2012 | 22:50 | 5,0 | 0:29:16 | vom IBM-Labor | 10,25 | 5000km completed … |
| 12.08.2012 | 22:55 | 2,6 | 0:16:07 | Holzgerlingen mini | 9,68 | |
| 11.08.2012 | 14:00 | 9,8 | 1:08:46 | Schleusen Runde 2 | 8,55 | |
| 10.08.2012 | 13:20 | 9,8 | 1:06:22 | Schleusen Runde 2 | 8,86 | |
| 09.08.2012 | 16:15 | 9,8 | 1:07:26 | Schleusen Runde 2 | 8,72 | |
| 08.08.2012 | 18:10 | 9,8 | 1:06:48 | Schleusen Runde 2 | 8,80 | |
| 07.08.2012 | 12:10 | 9,8 | 1:04:19 | Schleusen Runde 2 | 9,14 | |
| 06.08.2012 | 07:40 | 8,2 | 0:51:56 | Selm | 9,47 | vom Fahrradladen zurück + Runde um Ternscher See | 
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| 05.08.2012 | 21:20 | 3,2 | 0:20:12 | Selm | 9,50 | 2-Bahnhof's Runde |
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| 04.08.2012 | 15:00 | 4,4 | 0:25:40 | Selm | 10,29 | Stadt Runde (pedometer) |
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| 03.08.2012 | 11:50 | 5,4 | 0:30:56 | Enschede | 10,47 | 5 nette Runden (pedometer) im Volkspark (Bericht) | 
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| 02.08.2012 | 21:20 | 3,2 | 0:19:11 | Selm | 10,01 | 2-Bahnhof's Runde (pedometer) |
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|  01.08.2012 | 18:45 | 19,5 | 2:22:28 | 2 Brücken Runde | 8,21 | 28°/20° C |
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| | 663,00€ | 4902,1 km | 699 Tage | | km/h | |
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anklicken liefert Wetter (Eberbach/Stuttgart/Holzgerlingen)