| |  anklicken liefert Wetterinformationen für Laufstrecken (z.Zt. Eberbach, Stuttgart & Holzgerlingen) |
| midnight double-Indikatoren (0) |
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| Jan 10 | 404,62€ | 778,2 km | 182 Tage | Monats-km: 142,1 | km/h | |
| 31.01.2010 | 22:00 | 2,6 | 0:15:58 | Holzgerlingen mini | 9,77 | |
| 30.01.2010 | 20:45 | 2,7 | 0:19:35 | Runde ums Haus | 8,27 | |
| 29.01.2010 | 22:45 | 2,7 | 0:20:09 | Runde ums Haus | 8,04 | |
| 28.01.2010 | 07:40 | 2,7 | 0:21:52 | Eberbach | 7,41 | von der Schule bergauf, viel Neuschnee |
| 27.01.2010 | 23:20 | 2,7 | 0:16:08 | Runde ums Haus | 10,04 | |
| 26.01.2010 | 23:05 | 2,6 | 0:16:23 | Holzgerlingen mini | 9,52 | |
| 25.01.2010 | 23:45 | 2,7 | 0:16:08 | R. ums IBM-Labor | 10,04 | |
| 24.01.2010 | 10:05 | 2,4 | 0:14:17 | Stadion Eberbach | 10,08 | |
| 23.01.2010 | 10:50 | 12,1 | 1:22:24 | Schleusen Runde | 8,81 | kein Schnee, kein Regen – locker gelaufen |
| 22.01.2010 | 23:40 | 2,7 | 0:16:43 | Runde ums Haus | 9,69 | |
| 21.01.2010 | 08:50 | 3,0 | 0:20:24 | N'wimmersbach R. | 8,82 | |
| 20.01.2010 | 08:25 | 2,5 | 0:16:32 | Eberbach | 9,07 | |
| 19.01.2010 |  08:35 | 5,0 | 0:32:41 | zum IBM-Labor | 9,18 | … Schritt auf dem Waldweg  |
| 18.01.2010 | 23:45 | 5,0 | 0:32:48 | vom IBM-Labor | 9,15 | Lautes Brechen von Eis bei jedem … |
| 17.01.2010 | 09:50 | 12,1 | 1:34:58 | Schleusen Runde | 7,64 | |
| 16.01.2010 | 17:00 | 4,5 | 0:38:13 | Eberbach | 7,06 | Schneematsch, Schneematsch, Schneematsch … |
| 15.01.2010 | 08:25 | 3,0 | 0:21:19 | N'wimmersbach R. | 8,44 | |
| 14.01.2010 | 09:15 | 2,6 | 0:23:02 | Serpentinen Runde | 6,77 | viel Schnee auf den Wegen – downhill abenteuerliches "Laufen" |
| 13.01.2010 | 22:05 | 2,7 | 0:18:31 | Runde ums Haus | 8,75 | |
| 12.01.2010 | 22:20 | 2,6 | 0:17:49 | Holzgerlingen mini | 8,76 | |
| 11.01.2010 | 21:20 | 2,6 | 0:18:08 | Holzgerlingen mini | 8,60 | sehr viel Schnee … |
| 10.01.2010 | 10:20 | 12,1 | 1:29:58 | Schleusen Runde | 8,07 | |
| 09.01.2010 | 11:30 | 3,0 | 0:21:47 | N'wimmersbach R. | 8,26 | überall (Neu-)Schnee (Daisy) |
| 08.01.2010 | 14:10 | 3,0 | 0:20:48 | N'wimmersbach R. | 8,65 | |
| 07.01.2010 | 19:20 | 2,7 | 0:17:23 | Runde ums Haus | 9,32 | |
| 06.01.2010 | 16:20 | 2,7 | 0:17:21 | Runde ums Haus | 9,34 | |
| 05.01.2010 | 16:25 | 12,1 | 1:26:44 | Schleusen Runde | 8,37 | kalt – aber schöne neue Runde |
| 04.01.2010 | 17:40 | 2,7 | 0:17:43 | Runde ums Haus | 9,14 | |
| 03.01.2010 | 15:45 | 7,8 | 0:53:47 | Pleutersbach Runde | 8,70 | |
| 02.01.2010 | 23:45 | 2,7 | 0:16:52 | Runde ums Haus | 9,60 | |
| 01.01.2010 | 13:30 | 11,8 | 1:19:37 | Hebert Lang | 8,89 | |
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| | 401,38€ | 636,1 km | 151 Tage | | km/h | |
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