| |  anklicken liefert Wetterinformationen für Laufstrecken (z.Zt. Eberbach, Stuttgart & Holzgerlingen) |
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| Sep 09 | 378,62€ | 299,2 km | 59 Tage | Monats-km: 144,5 | km/h | |
| 30.09.2009 | 12:05 | 4,6 | 0:34:41 | Bocksberg Runde | 7,96 | |
| 29.09.2009 | 23:40 | 2,7 | 0:17:09 | Runde ums Haus | 9,45 | |
| 28.09.2009 | 23:45 | 2,7 | 0:16:05 | R. ums IBM-Labor | 10,07 | |
| 27.09.2009 | 10:35 | 5,1 | 0:37:51 | Eberbach | 8,08 | von Robert und Stefan auf Fahrrädern begleitet |
| 26.09.2009 | 23:40 | 2,7 | 0:19:04 | Runde ums Haus | 8,50 | |
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| | 08:35 | 2,7 | 0:20:01 | Eberbach | 8,09 | … und wieder rauf |
| 25.09.2009 | 08:20 | 1,5 | 0:08:34 | Eberbach | 10,51 | runter zur Schule … |
| 24.09.2009 | 23:45 | 2,4 | 0:15:52 | Eberbach | 9,08 | |
| 23.09.2009 | 17:00 | 7,5 | 0:42:44 | Stuttgart | 10,53 | Stuttgarter Firmenlauf, Bericht |
| 22.09.2009 |  08:45 | 5,0 | 0:31:39 | zum IBM-Labor | 9,48 | |
|  21.09.2009 | 23:45 | 5,0 | 0:32:40 | vom IBM-Labor | 9,18 | |
| 20.09.2009 | 10:20 | 5,1 | 0:36:42 | Eberbach | 8,34 | … begleitet |
| 19.09.2009 | 18:05 | 2,5 | 0:19:04 | Eberbach | 7,87 | von Robert auf Fahrrad … |
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| | 08:35 | 2,7 | 0:20:28 | Eberbach | 7,92 | … und wieder rauf |
| 18.09.2009 | 08:20 | 1,5 | 0:08:04 | Eberbach | 11,16 | runter zur Schule (als Beleitung von Stefan auf Fahrrad) … |
| 17.09.2009 | 10:50 | 2,6 | 0:19:38 | Serpentinen Runde | 7,95 | |
| 16.09.2009 | 07:40 | 5,0 | 0:31:36 | zum IBM-Labor | 9,49 | |
| 15.09.2009 | 23:45 | 5,0 | 0:29:50 | vom IBM-Labor | 10,06 | |
| 14.09.2009 | 22:35 | 2,6 | 0:16:09 | Holzgerlingen mini | 9,66 | |
| 13.09.2009 | 13:20 | 2,9 | 0:17:54 | Marbach-Stausee | 9,72 | Umrundung, dann Schlauchbootfahren&Schwimmen mit den Kindern | 
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| 12.09.2009 | 20:20 | 2,7 | 0:18:23 | Runde ums Haus | 8,81 | Grippeschutzimpfung (-34h), Blutspende (-3h) → kurz und langsam |
| 11.09.2009 | 15:20 | 5,1 | 0:35:52 | Eberbach | 8,53 | … auf Fahrrädern begleitet |
| 10.09.2009 | 15:20 | 5,1 | 0:35:58 | Eberbach | 8,51 | von Robert und Stefan … |
| 09.09.2009 | 08:35 | 5,0 | 0:29:39 | zum IBM-Labor | 10,12 | |
| 08.09.2009 | 23:45 | 5,0 | 0:30:29 | vom IBM-Labor | 9,84 | |
| 07.09.2009 | 21:45 | 2,6 | 0:14:41 | Holzgerlingen mini | 10,62 | |
| 06.09.2009 | 23:45 | 2,6 | 0:15:20 | Holzgerlingen mini | 10,17 | |
| 05.09.2009 | 22:15 | 2,7 | 0:16:51 | Runde ums Haus | 9,61 | |
| 04.09.2009 | 08:05 | 4,2 | 0:28:15 | Langeoog | 8,92 | Plankenweg Runde (Pedometer) | 
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| 03.09.2009 | 20:00 | 4,0 | 0:24:46 | Langeoog | 9,69 | Deich Runde |
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| 02.09.2009 | 22:15 | 4,0 | 0:28:22 | Langeoog | 8,46 | Deich Runde (Pedometer) |
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| 01.09.2009 | 07:35 | 29,7 | 3:45:00 | Langeoog | 7,92 | Inselumrundung, siehe Foto-Laufbericht |
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| | 368,88€ | 154,7 km | 29 Tage | | km/h | |
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