| |  anklicken liefert Wetterinformationen für Laufstrecken (z.Zt. Eberbach, Stuttgart & Holzgerlingen) |
| midnight double-Indikatoren (0) |
|
|
|
| |  |
|
| Jan 09 | 346,12€ | 756,3 km | 177 Tage | Monats-km: 121,6 | km/h | |
| 31.01.2009 | 23:45 | 2,7 | 0:17:41 | Runde ums Haus | 9,16 | |
| 30.01.2009 | 23:45 | 2,7 | 0:17:09 | Runde ums Haus | 9,45 | |
|  29.01.2009 | 23:40 | 2,6 | 0:14:55 | Holzgerlingen mini | 10,46 | |
| 28.01.2009 | 23:00 | 2,6 | 0:14:02 | Holzgerlingen mini | 11,12 | |
| 27.01.2009 | 23:35 | 2,6 | 0:14:53 | Holzgerlingen mini | 10,48 | |
| 26.01.2009 | 10:00 | 3,0 | 0:19:45 | N'wimmersbach R. | 9,11 | stellenweise glatt – aber viel Sonne! |
| 25.01.2009 | 23:45 | 2,7 | 0:14:52 | Runde ums Haus | 10,90 | |
| 24.01.2009 | 14:15 | 8,9 | 1:03:35 | Hebert Runde | 8,40 | |
| 23.01.2009 | 12:35 | 3,0 | 0:20:05 | N'wimmersbach R. | 8,96 | |
| 22.01.2009 | 21:50 | 2,7 | 0:16:56 | Runde ums Haus | 9,57 | |
| 21.01.2009 | 16:55 | 2,7 | 0:14:54 | R. ums IBM-Labor | 10,87 | |
| 20.01.2009 | 17:50 | 2,7 | 0:14:35 | R. ums IBM-Labor | 11,11 | |
| 19.01.2009 | 11:25 | 3,0 | 0:20:06 | N'wimmersbach R. | 8,96 | sehr glatt |
| 18.01.2009 | 09:50 | 3,5 | 0:28:25 | Eberbach | 7,39 | nur bergauf |
| 17.01.2009 | 19:40 | 2,7 | 0:17:23 | Runde ums Haus | 9,32 | Regen, Regen, Regen … |
| 16.01.2009 | 17:50 | 4,6 | 0:32:28 | Bocksberg Runde | 8,50 | |
| 15.01.2009 | 10:45 | 3,0 | 0:20:21 | N'wimmersbach R. | 8,85 | |
| 14.01.2009 | 22:10 | 2,7 | 0:17:24 | Runde ums Haus | 9,31 | |
| 13.01.2009 |  09:05 | 5,0 | 0:29:45 | zum IBM-Labor | 10,08 | |
| 12.01.2009 | 20:50 | 5,0 | 0:28:53 | vom IBM-Labor | 10,39 | |
| 11.01.2009 | 09:40 | 3,1 | 0:19:53 | Eberbach | 9,35 | |
| 10.01.2009 | 17:00 | 4,6 | 0:34:05 | Bocksberg Runde | 8,10 | bei -10° C, viel kälter als auf Rügen |
| 09.01.2009 | 06:45 | 2,7 | 0:18:05 | Göhren | 8,96 | vor 10:30h Zugfahrt nach hause | 
|
| 08.01.2009 | 09:05 | 2,6 | 0:17:02 | Nordperd-Runde | 9,16 | |
|
| 07.01.2009 | 17:10 | 3,1 | 0:20:52 | Museumsschiff-Runde | 8,91 | |
|
| 06.01.2009 | 09:40 | 14,7 | 1:39:49 | Göhren-Sellin | 8,84 | bis Sellin Seebrücke am Strand, durch Wald zurück |
|
| 05.01.2009 | 15:40 | 3,1 | 0:20:26 | Museumsschiff-Runde | 9,10 | |
|
|  04.01.2009 | 09:20 | 3,1 | 0:21:55 | Museumsschiff-Runde | 8,49 | spiegelglatt |
|
| 03.01.2009 | 08:55 | 3,1 | 0:19:51 | Museumsschiff-Runde | 9,37 | im Schneetreiben |
|
| 02.01.2009 | 19:55 | 3,1 | 0:20:38 | Museumsschiff-Runde | 9,01 | |
|
| 01.01.2009 | 10:05 | 10,0 | 1:05:34 | Lobbe+Middelhagen | 9,15 | Göhren-Lobbe-Middelhagen-Göhren |
|
|
| | 342,88€ | 634,7 km | 146 Tage | | km/h | |
| |
